Alleen schoon haar glanst en valt soepel in model. Hebt u vet haar, of eigenlijk: een vette hoofdhuid? Was het gerust dagelijks. Het is een fabeltje dat haar daardoor sneller vet wordt. Ook als u veel stylingproducten gebruikt of snel transpireert, is vaker wassen prettig. Maar doe het wel met zorg, zoals u uw lievelingstrui zou behandelen. Dus niet te heet, geen overvloed aan shampoo gebruiken (een hoeveelheid ter grootte van een walnoot is genoeg) en niet ruw droogwrijven. En het belangrijkste onderdeel van de wasbeurt: uitspoelen. Shampooresten maken het haar slap en zorgen dat het er snel weer vettig uitziet.

De juiste shampoo

Wat shampoo betreft: kies er een die is afgestemd op uw haartype. Daarin zitten precies de bestanddelen die eventuele haarprobleem aanpakken. Pluizen en kroezen zijn twee van de meest voorkomende problemen, zeker in het najaar. De juiste shampoo kan droog en weerbarstig haar zacht en soepel maken (John Frieda Frizz-Ease Smooth Start Shampoo €8,99, Wella Pro Series Frizz Control Shampoo €4,99).

Zacht voor haar en hoofdhuid, en ook heel ‘groen’, zijn shampoos met natuurlijke wasactieve stoffen (Cattier Shampoo €9,99, Keune So Pure Natural Balance Moisturizing Shampoo €17,25).


Opvallend zijn de nieuwe shampoos met verzorgende oliën. Jarenlang zat olie in de ban, maar nu is het weer terug. Onder meer vanwege de voedende kwaliteiten (Dove Nourishing Oil Care Shampoo €3,79, Schwarzkopf BC Oil Miracle Shampoo €14,95).

Elke dag een goede haardag

Dankzij de nieuwe stylingproducten hoeft u nooit meer een bad hair day te hebben. Echt, zo simpel is het. Slap, fijn haar zonder volume? Stylingmousse zorgt voor een volle bos. Verdeel een bolletje schuim over handdoekdroog haar, dan even ‘tegen de draad in’ droog blazen (met het hoofd voorover) en vervolgens in model föhnen (Andrélon Verrassend Mousse €3,99, Wella Flex 2nd Day Volume Mousse €3,99).

Spectaculair is ook het effect van de nieuwe volumepoeders. Schud wat in de handpalmen, even tegen elkaar wrijven en dan over het droge haar verdelen, met name bij de aanzet (Schwarz-kopf Taft Volume Powder €5,99, Keune Blend Powder €14,75).

Draagt u uw haar soms in een (warrig) knotje? Een fijne nevel van haarspray houdt het op z’n plaats. Ook een korter kapsel blijft er lang mee in model. De moderne haarspray werkt als een flexibel ‘haarnetje’, waarbij het haar in beweging kan blijven (L’Oréal Elnett Satin vanaf €2,99, Andrélon Fantastische Fixatie Hairspray €3,99).

Weerbarstig haar? Stylingcrème of flexibele wax maakt krullen of springerige lokken zacht en soepel. Gewoon met de vingers in droog haar kneden en klaar (Moroccanoil Hydrating Styling Cream €31,90, Nivea Cream Gel €5,69).

Wanneer de haarschubben niet dakpansgewijs over elkaar vallen, wordt het haar poreus. Hete stylingapparaten, blonderen en verven of (te) veel zon zijn mogelijke oorzaken. Haar kan niet uit zichzelf herstellen, daar is hulp bij nodig. Conditioner legt een verzorgend en beschermend laagje over de schubben en maakt het haar zacht en glanzend. Verdeel met de vingers of met een grove kam over het vochtige haar, laat kort intrekken en spoel dan goed uit. Daarna glijdt de kam er moeiteloos doorheen (Nivea Volume Sensation Conditioner €3,39, Aveda Damage Remedy Conditioner €31,50).

Leave-in conditioner op oliebasis wordt aangebracht op handdoekdroog haar en niet uitgespoeld (Moroccanoil® Treatment Light €39,90, L’Oréal Extraordinary Oil €9,99). Conditioner die beschermt tegen hitte is bepaald geen overbodige luxe wanneer u uw haar in model brengt met een hete krultang, steiltang of föhn (Carmen Thermal Protection Conditioner €6,99, John Frieda Full Repair Heat-Activated Spray €9,99).

Haarmaskers zijn ideaal voor haar dat in slechte conditie is en er droog en pluizig uitziet. Gebruik een haarmasker zo vaak als nodig is. De moderne haarmaskers hebben een korte inwerktijd (1 minuut!) en maken het haar niet slap en zwaar (Andrélon 1 Minuut Haarmasker €3,99, Wella Pro Series Repair Treatment €5,49).

Hou vast, dat haar

Vaak wordt na het 50ste levensjaar het haar dunner. Dat komt doordat de invloed van het vrouwelijk hormoon oestrogeen afneemt tijdens de overgang, en de invloed van het mannelijke hormoon testosteron groter wordt. Hebt u aanleg voor erfelijke kaalheid, dan kan het haar uitvallen. Volgens dr. Ids Boersma lijdt 40 procent van de vrouwen aan deze vorm van haaruitval. Anders dan bij mannen wordt het haar bij vrouwen over het hele hoofd dunner. Ook stress, ouderdom, ziekte, medicijngebruik en een ongezonde levensstijl kunnen hiervoor zorgen.

Het enige levende deel van het haar zijn de zakjes waaruit de haren groeien. Die zijn dus van binnenuit te beïnvloeden. Bijvoorbeeld door voedingssupplementen tegen haaruitval te slikken die rijk zijn aan B-vitamines en mineralen (Innéov Haarvolume €29). Ook een intensief serum (HairGro Hair Booster Serum €24,95), aan te brengen op de hoofdhuid, gaat haaruitval tegen.

Dé trendkleur: bruin

Haarexpert Mariëlle Bastiaansen, onder meer bekend van Koffietijd en Holland’s Next Top Model, signaleert bruin als het nieuwe blond. “Geen egaal donkerbruin, maar lichte en warme natuurtinten in verschillende kleurschakeringen. Dé trend dit seizoen: de bovenste laag van het haar wordt lichter gekleurd, bijvoorbeeld in karamelbruin en warme honingtinten, en de onderste laag in een iets donkerder bruin. Door de lichtere tinten vooral rond het gezicht aan te brengen, staat deze kleurtrend ook perfect bij een oudere, vaak iets blekere huid. Maar bedenk dat grijs óók heel mooi kan zijn. Mijn advies: geef grijs haar een zilverspoeling. Daardoor krijgt grauw of gelig grijs een sprankelende zilvergrijze tint.”

Vindt verlossing bij een onbekende

Het begint mij steeds meer op te vallen: als je het ene probleem oplost, creëer je automatisch het volgende. Zou het een natuurwet zijn? In mijn persoonlijk leven gaat het vrijwel altijd zo, met name op het gebied van mijn haar. Verf ik het omdat ik nog even niet grijs wil worden, wordt het prompt te droog om er nog iets mee te kunnen beginnen. Smeer ik er lekker veel olie in, zie ik eruit alsof ik in de frituurpan ben gevallen. Dan de boel maar strak bij elkaar gebonden: ook geen gezicht, moet je die slappe kaaklijn zien! En zo gaat het maar door. Het is allemaal geen ramp zolang je niet naar een feest hoeft. Maar afgelopen zomer stond ik zelf in het middelpunt. Ik was jarig en er kwamen mensen. Met dat touwhaar! Wat nu? Eerst deed ik een hele tijd niks. Toen was het te laat om nog een afspraak bij mijn kapper te maken. Een paar uur voordat de eerste gasten kwamen, sprong ik op mijn fiets en meldde me bij de eerste de beste kapper die ik tegenkwam. “Doe iets,” zei ik, “doet er niet toe wat.” Het bleek een Pool die mij niet verstond. Hij waste mijn haar en begon te knippen. Ik hield mijn ogen dicht en dacht: het kan nooit erger worden dan het was. En dat klopte. Met fris, glanzend haar trotseerde ik die avond alle natuurwetten, inclusief die ene. Er zit maar één moraal aan dit verhaal: ik moet wachten tot ik eruitzie als een heks en dan naar de kapper. Liefst een onbekende. Tevreden dat ik dan ben!

Meer haar op uw hoofd

Vichy introduceert in de haarverzorgingslijn Dercos een nieuw product dat zorgt voor een toename van de haardichtheid. Neogenic werkt, kort samengevat, als volgt. Elke haar groeit uit een haarfollikel. Zo’n follikel kan actief zijn, dan groeit er een haar. In de rustfase groeit er geen haar. Neogenic maakt een einde aan de rustfase, zodat uit de follikel weer een haar gaat groeien. En hoe meer haren er groeien, hoe voller de haardos. Testen hebben uitgewezen dat er bij proefpersonen na drie maanden gemiddeld zo’n 1700 nieuwe haren groeien. Ter vergelijking: bij een haartransplantatie gaat het om een toename van zo’n 2000 haren. Het product moet drie maanden lang iedere dag ingemasseerd worden. Veertien ampullen Vichy Dercos Neogenic kosten €59. Het is zowel voor vrouwen als voor mannen geschikt. Verkrijgbaar via de apotheek.