*

Ja, ik neem een abonnement op Plus Magazine en betaal €35 via automatische incasso.
AANHEF
Het abonnement loopt tot wederopzegging en geldt alleen binnen Nederland. U gaat hiermee akkoord met de leveringsvoorwaarden (zie colofon of www.plusonline.nl/leveringsvoorwaarden)

Nu op Eten & Drinken


PlusOnline Magazine
Word nu abonnee!


1 Jaar Plus Magazine voor slechts €35

Profiteer van:
•    33% Korting op de winkelprijs
•    GRATIS gezondheidsspecial
•    Plustelefoon voor financieel & juridisch advies
•    Elke maand ruim 200 pagina's
•    Gratis toegang tot het PlusArchief
•    50% Korting op de toegang van de 50PlusBeurs

 

Deze maand in
Aanbieding
Lamsvlees met bloemkoolmasala
Vrijdag 02 december 2011 , reageer

Geniet van dit heerlijke hoofdgerecht van lamsvlees met een bloemkoolmasala. De receptuur is bestemd voor 6 personen.

Lamsvlees met bloemkoolmasala

hoofdgerecht
bereiding 80 minuten + 7 uur
voor 6 personen

Ingrediënten:

Naar het begin van dit item

1 lamscarré
1 klontje boter
geroosterde amandelschilfers

Voor de eerste marinade:

Naar het begin van dit item

100 g fijngehakte gember
100 g fijngehakte knoflook
1 tl kurkuma
sap van 2 citroenen
peper

Tweede marinade:

Naar het begin van dit item

100 g natuuryoghurt
2,5 cl room
1/2 tl kardemom
Bloemkoolmasala: olijfolie
1/4 tl gemalen komijn
3 kruidnagels
1/2 ui
1 teentje knoflook
1 cm gember
1/2 pepertje
1 portobello
1 bloemkool
1 tl boter
1 dl tomatenpassata
1 dl kokosmelk
1 el garam masala
100 g jonge spinazieblaadjes

Korianderpesto:

Naar het begin van dit item

1 bosje koriander
enkele blaadjes Thaise basilicum
1/2 teen knoflook
1 tl pijnboompitten
1 eierdooier
1 dl milde olijfolie

Bereidingswijze:

Naar het begin van dit item

1. Meng de ingrediënten voor de eerste marinade en marineer er het lamsvlees 1 uur in. Meng dan de ingrediënten voor de tweede marinade en marineer er het lamsvlees 6 uur in. Bak het vlees daarna in boter aan in een pan en zet opzij.
2. Maak de masala: verhit olijfolie in een wok en fruit de komijn en de kruidnagels. Snipper de ui en de knoflook, hak de gember en het pepertje fijn. Voeg toe aan de wok en laat meefruiten. Snijd de portobello in stukjes en bak mee. Verdeel de bloemkool in roosjes en bak deze apart in de boter. Giet de tomatenpassata en de kokosmelk in de wok en laat 10 minuten stoven. Doe er dan de bloemkoolroosjes en garam masala bij, kruid naar smaak en voeg op het laatst de spinazieblaadjes toe.
3. Maak de korianderpesto: mix koriander, basilicum, knoflook en pijnboompitten en roer er dan de eierdooier en de olijfolie door. Kruid naar smaak en verdun eventueel met een scheutje water.
4. Bak het lamsvlees 15 minuten in een op 200°C voorverwarmde oven en laat dan 10 minuten rusten onder aluminiumfolie. Snijd het lamsvlees en schik op zes borden met de korianderpesto.
5. Serveer de masala in kommetjes. Garneer met de amandelschilfers.

Tip: dit gerecht is heerlijk met gestoomde rijst.

Terug naar de recepten met vlees


Auteur:Plus Recepten Special

Er zijn nog geen reacties

Nieuwsbrief

Meld u nu aan voor de gratis nieuwsbrief en maak 2x kans op een verblijf op Droompark Hooge Veluwe t.w.v. €295!


Al 143.361 inschrijvers

Aanmelden

Nog geen gebruikersnaam en wachtwoord? Meld u nu aan, vul uw profiel in en profiteer van de voordelen!
Al 160.184 aanmelders