Sonja van de Rhoer 03 september 2010
groente selderij olijfolie maaltijdsoep kruiden
Gemakkelijk en snel gerecht voor twee personen of één keer koken als u alleen bent voor twee dagen, goedkoop en bovendien gezond. Rijk aan plantaardige eiwitten en vitamine B uit de linzen en lycopeen uit de tomatenblokjes. Door de t...
76x gelezen	?

Sonja van de Rhoer 27 augustus 2010
paddestoelen culinair recept sonja soep
Deze week: een heerlijke cantharellensoep. Cantharellen zijn smakelijke eetbare paddenstoelen. En dit recept is in een handomdraai klaar!...
935x gelezen	?

20 augustus 2010
Deze salade is sneller bereid dan een pizza besteld en nog supergezond bovendien. De paprika’s leveren ruim voldoende vitaminen en mineralen voor een gezonde dosis extra energie!...
976x gelezen Al 1 reactie	?

Sonja van de Rhoer 13 augustus 2010
sonja recept paprika soep basilicum
Op PlusOnline vindt u nu het recept voor paprikasoep met basillicum. Deze soep kunt u van tevoren klaarmaken en eventueel ook koud serveren. Bekijk snel het recept!...
1944x gelezen	?

Sonja van de Rhoer 06 augustus 2010
recept gazpacho tomaten sonja
2010 is dé zomer voor het eten van koude soepen. Verfrissend, verkoelend en gezond door alle gepureerde groenten. Zeker als er, zoals in gazpacho, veel tomaten in worden verwerkt. Kijk snel verder voor het recept! ...
879x gelezen	?

Sonja van de Rhoer 30 juli 2010
recept sonja panna cotta aardbeien munt
Aardbeien, bijna iedereen houdt ervan! Daarom hebben we op PlusOnline voor u het recept om panna cotta met aardbeien en munt te maken. Lees snel verder!...
1356x gelezen Al 1 reactie	?

23 juli 2010
sonja salade recept tonijn ei
Geen tijd, geen zin om te koken? Deze koolhydraatarme gezonde salade staat in een mum van tijd op tafel....
3929x gelezen Al 1 reactie	?

16 juli 2010
sonja recept groente spies BBQ
Een warme zomer biedt volop gelegenheid tot barbecueën. Heerlijk buiten eten en genieten van de lange avonden. Dat dit niet altijd met veel vlees gepaard hoeft te gaan bewijzen deze supergezonde, slanke groentespiesen. Lees hier het recept....
728x gelezen	?

Eerdere berichten »