PlusOnline, de website van Plus Magazine
Ja, ik neem een abonnement op Plus Magazine en betaal €30 via automatische incasso.
AANHEF
Het abonnement loopt tot wederopzegging en geldt alleen binnen Nederland. U gaat hiermee akkoord met de leveringsvoorwaarden (zie colofon of www.plusonline.nl/leveringsvoorwaarden)

Nu op Eten & Drinken

Sonja's Culinaire hoek



Sonja van de Rhoer

Archief


Mekong
16-daagse cruise
over de prachtige Mekong-rivier
Zomerse smeerseltjes
Vrijdag 09 juli 2010 , reageer

Serveer bij deze smeerseltjes lekker (zuurdesem)brood en een Oostenrijkse Grüner Veltliner. Gezond en lekker op basis van kwark. De hoeveelheden in de smeersels kunnen naar eigen smaak worden aangepast.


Zomerse smeerseltjes

Olijvensmeersel
250 gram kwark
Zout, niet teveel, de olijven zijn zout, peper
2 eetlepels olijfolie
40-70 (afhankelijk persoonlijke smaak) gram zwarte olijven, zonder pit

  • Klop de kwark los met zout en peper. Klop de olijfolie er snel en goed (in de keukenmachine, blender of met de handmixer) doorheen. Hak de olijven fijn en meng deze door het smeersel.
  • Proef en breng eventueel op smaak.

Paprikasmeersel
250 gram kwark
¼ gele, ¼ groene en ¼ rode paprika, in kleine blokjes
Mespunt fijngehakte knoflook
Zout, peper
  • Klop de kwark los en meng de overige ingrediënten er luchtig door.

Aspergesmeersel

250 gram kwark
2-3 mooie gekookte asperges (wit of groen), in stukjes
Zout, peper
1-2 eetlepels fijngeknipte kervel
1 eetlepel fijngeknipt bieslook

  •  Klop de kwark los en meng de overige ingrediënten er luchtig door.

Terug naar hoofdpagina weblog

Er zijn nog geen reacties

Nieuwsbrief

Meld u nú aan voor de gratis wekelijkse nieuwsbrief van PlusOnline en maak 4x kans op een Tivoli Audio Model One radio t.w.v. €199!
Al 175.011 inschrijvers

Aanmelden

Nog geen gebruikersnaam en wachtwoord? Meld u nu aan, vul uw profiel in en profiteer van de voordelen!
Al 137.739 aanmelders