Doorbreek de eenzaamheid

Om de eenzaamheid te doorbreken en aandacht te vragen voor de eenzaamheid onder ouderen is er de Vergeet-ze-niet-dag van het Nationaal Ouderenfonds. Door een plant te kopen met het speciale Vergeet-ze-niet-dag-label (tot 1 oktober) steun je het Nationaal Ouderenfonds. Door vervolgens die plant aan te bieden aan een eenzame oudere doorbreek je de stilte en wie weet wat voor mooie contact er uit voortkomen. Precies zoals het Ouderenfonds het bedoeld. Nederland kent momenteel ongeveer 3 miljoen ouderen, waarvan eenderde zich eenzaam voelt. Ongeveer 200.000 ouderen zijn zelfs extreem eenzaam, wat inhoudt dat zij slechts een maal per vier weken een waardevol sociaal contact hebben. Volgens het Nationaal Ouderenfonds zal dit eenzaamheidsprobleem in de toekomst alleen maar groter worden. Voor 2010 verwacht ze 1,5 miljoen eenzame ouderen waarvan 310.000 extreem eenzaam. Reden genoeg om dacht te vragen voor het probleem van de eenzaamheid en het doorbreken ervan.

De definitie van wat eenzaam is laat zich moeilijk beschrijven. Mensen voelen zich eenzaam volgens Theo van Tilburg hoogleraar Sociale Gerontologie aan de Vrije Universiteit te Amsterdam. Oud zijn is geen probleem, maar ben je alleenstaand, van je buurt vervreemd, ziek en arm dan is het risico enorm. Het is niet gemakkelijk om de eenzaamheid van je af te schudden. Maar door te investeren in sociale contacten zonder onrealistisch hoge eisen te stellen zet je kleine stapjes naar een basis waarop je kunt terugvallen. Kortom eenzaamheid is volgens Van Tilburg niet hopeloos.