Wel of geen glaasje wijn?
Getty Images
Lekker een glaasje wijn 's avonds moet soms best kunnen als je aan het afvallen bent. Belangrijk daarbij is wel dat het bij één of twee glazen blijft. Voor velen is alcohol echt een dikmaker. Welk drankje kunt u het beste kiezen?
Per glas (maten zoals geserveerd per soort alcohol)
| Drankje | kilocalorieën |
| Bier, alcoholarm en -vrij (250 ml) | 55 |
| Bier, oud bruin (250 ml) | 90 |
| Bessenjenever (35 ml) | 65 |
| Droge witte wijn (100 ml) | 67 |
| Rosé (100 ml) | 71 |
| Port (35 ml) | 80 |
| Rode wijn (100 ml) | 82 |
| Bier, pils (250 ml) | 110 |
| Likeur, bijvoorbeeld Passoa (35 ml) | 85 |
| Whisky (35 ml) | 85 |
| Rum (35 ml) | 80 |
| Zoete witte wijn (100 ml | 96 |
| Advocaat (50 ml) | 119 |
| Vieux (35 ml) | 70 |
| Breezer (flesje) | 180 |
Bron
- Voedingscentrum
