Mango met sinaasappel

Getty Images

Genietmomentje!

Aantal personen 
2
Bereidingsduur 
0-15 minuten

Ingrediënten

  • 1 limoen
  • 1 sinaasappel
  • 1 eetlepel witte basterdsuiker
  • 1 mango

Bereiding

  1. Boen de limoen goed schoon.
  2. Snijd of rasp wat van de schil af. Pers de limoen uit.
  3. Schil de sinaasappel dik en snijd de parten uit de vliezen.
  4. Vang het sap op en meng dit met het limoensap en de basterdsuiker.
  5. Schil de mango en snijd het vruchtvlees in blokjes van de pit af.
  6. Schik de mango en de parten sinaasappel in glazen coupes en druppel het sausje er over.
  7. Garneer met stukjes limoenschil.

Menusuggestie

Lekker met als hoofdgerecht aardappelsalade met groente en ei.

Voedingswaarden

Energie 
150kcal
Eiwit 
1 gram
Koolhydraten 
30 gram
Vezels 
4 gram
Vet 
1 gram
Verzadigd vet 
0 gram
Zout 
10 milligram
Auteur 
Bron 
  • Voedingscentrum