PlusOnline

Je kunt op elke leeftijd beginnen met hardlopen, echt waar. In De handige hardloopgids legt journalist en hardloopexpert Fleur Baxmeier precies uit hoe je de kilometers rustig opbouwt en wat je ermee wint.

Al is het peperduur, er is sprake van een heuse matcha-manie. Maar doen deze tot poeder gemalen theeblaadjes ook iets bijzonders voor je gezondheid?

Al elf jaar lang moet Kees Visser (59) het elke nacht doen met hazenslaapjes. Door zijn ernstige slapeloosheid raakte hij zelfs zijn werk kwijt.

Vroeger dacht men dat er maar één vitamine B was. Later bleek vitamine B uit meerdere afzonderlijke vitamines te bestaan. Vitamine B3, ook wel niacine, maakt onderdeel uit van dit vitamine B-complex. Waar heeft u vitamine B3 voor nodig?

Lange tijd leefde schrijver Peter de Smet, de man achter Hendrik Groen, lekker in de luwte. Nu het boekenweekgeschenk Piaggio uitkomt, treedt hij heel even in het licht – en vertelt hij zijn vermakelijke verhaal over het plotse succes. 'Maak het niet te pompeus, hè?'

De prijzen voor diesel en benzine stijgen enorm door de oorlog in het Midden-Oosten. Pak jij minder vaak de auto door de hogere brandstofprijzen? Laat het ons weten!

Vrouwen in Nederland hebben nog altijd vaker gezondheidsproblemen dan mannen. Ze beoordelen hun eigen gezondheid negatiever, hebben vaker langdurige aandoeningen en gaan vaker naar de dokter. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS).

Wie slim is, doet vroeg aangifte voor de inkomstenbelasting, want als je voor 1 april aangifte doet, krijgt eventueel teveel betaald belastinggeld sneller terug. Hoe snel precies?

De werkelijkheid viel bizar samen met het werk van acteur, muzikant en presentator Eric Corton (57). Terwijl hij op de planken stond met een solovoorstelling over dementie, kreeg zijn vader de diagnose alzheimer. “Ik kon rechtstreeks putten uit mijn eigen ervaringen.”

Vitamine B1 is één van de acht B-vitamines die samen het vitamine B-complex worden genoemd. De verschillende B-vitamines zijn voor hun werking deels van elkaar afhankelijk. Vitamine B1 zorgt voor de verbranding van koolhydraten. Daardoor krijgt je lichaam energie. Met een gezonde en gevarieerde voeding krijg je meestal voldoende vitamine B1 binnen. Maar wat als dat niet zo is? Wat zijn de symptomen van een vitamine B1-tekort?