Lezersoproep: winterdepressie of winterdip

Hittegolf of niet, de herfst nadert, de dagen worden alsmaar korter. In Nederland hebben zo’n 1,5 miljoen mensen last van een winterdepressie of van een lichtere vorm daarvan, de  ‘winterblues’ of ‘winterdip’. Geldt dat ook voor u?

Bent u in de wintermaanden vermoeider, futlozer en somberder? Wilt u het liefst een gat in de dag slapen en niemand zien? Het heeft allemaal te maken met het verminderde daglicht, al speelt aanleg ook een rol. Voor een artikel horen we graag uw ervaringen met de winterdip of de winterdepressie. Waar heeft u vooral last van?  Wat helpt u? Uw reactie wordt mogelijk verwerkt in een artikel over dit onderwerp, dat kan ook anoniem. Mail ons uw verhaal, u krijgt altijd antwoord.

U kunt uw reactie sturen  naar l.langerveld@spn.nl

Bij voorbaat dank!

Met vriendelijke groet,

Lenny Langerveld,
Rubriekshoofd Mens & Samenleving
Plus Magazine