Weekmenu: wat eten we vandaag?
Weekmenu: wat eten we vandaag?
Hier vindt u de lekkere én gezonde recepten vanuit het Voedingscentrum. Kies iedere dag iets nieuws. Eet smakelijk!
-
Video: hoe maak je spruitjes schoon?
Eerst wassen en dan snijden? Of toch andersom? Na het kijken van deze video weet je precies hoe je spruitjes het handigst klaar maakt voor bereiding.
-
6 x verwarmende soep voor frisse winterdagen
Op een koude, frisse dag in de winter is er weinig zo lekker als een warm soepje. We hebben zes heerlijke soepen voor je op een rij gezet om lekker bij op te warmen. Na een fijne winterwandeling...
-
Video: groentesmoothie
Met een groentesmoothie krijg je in één keer veel goede voedingsstoffen binnen. En het is nog lekker ook!
-
Stamppot sla met salami
Frisse stamppot met radicchio en twee kropjes little gem.
-
Selderijstamppot met bieslook en hazelnoten
Vegetarisch hoofdgerecht voor twee personen.
-
Preistamppot met zalm
Tijd voor andere kost! Geen ingewikkelde recepten, maar stamppot!
-
Video: hoe maak je pastinaak-preisoep?
Gek op soepen? Dan moet je deze ook echt eens maken. De zoete, anijsachtige smaak van pastinaak past perfect bij het pittige van prei. Lekker en gezond, als lunch of voorgerechtje!
-
Video: hoe maak je vis in een pakketje?
Wil je eens goed uitpakken met de feestdagen? Maak dan feestelijke vispakketjes, zodat iedereen zijn eigen heerlijke cadeautje op zijn bord heeft.