Weekmenu: wat eten we vandaag?
Weekmenu: wat eten we vandaag?
Hier vindt u de lekkere én gezonde recepten vanuit het Voedingscentrum. Kies iedere dag iets nieuws. Eet smakelijk!
-
Video: zo maak je zalm uit de oven met broccolipesto
Lekker gemakkelijk: vis en groenten samen in een schaal bereiden.
-
Video: hoe maak je een gevulde zoete aardappel?
Zoete aardappels zijn zo lekker! Je kunt er heel veel kanten mee op. Heb je al eens een gevulde zoete aardappel geprobeerd?
-
Video: Hoe maak je nasi goreng (met veel groenten)?
Nasi kun je heel lekker maken zonder pakjes en zakjes. Lekker en met veel minder zout!
-
Video: hoe maak je snelle zuurkool?
Zelf traditionele zuurkool maken is lekker, maar je moet er wel tijd voor hebben. Het proces van zuurkool maken kost namelijk minimaal 6 weken. Heb je die tijd niet en wil je toch geen zuurkool uit...
-
Video: hoe maak je appelnotencake?
Heb je nog geen plannen vandaag? Maak dan eens deze heerlijke, verantwoorde appelnotencake. Je hebt er niet veel voor nodig en hij is nog snel klaar ook!
-
Lasagne met zalm en spinazie
Lasagne met zalm en spinazie is een heerlijke, smaakvolle variant van de traditionele lasagne. Maak 'm in het weekend en geniet er lekker van!
-
Video: Zo maak je een tian van mediterrane groenten
Heb je weleens een tian gemaakt? Een tian is een ovengerecht dat bestaat uit verschillende laagjes groenten met daarop gesmolten kaas. Serveer met pasta of rijst. Ook lekker met vers afgebakken brood.
-
Video: Hoe maak je gebonden tomatensoep?
Er gaat niets boven een lekker, zelfgemaakt tomatensoepje! Probeer deze gebonden variant eens met verse kruiden.