Getty Images
Bonen zijn niet alleen heel lekker om mee te variëren, maar ook erg gezond. Bonen en peulvruchten zijn een bron van eiwitten, vezels, vitamines en goede koolhydraten. In dit receptenboekje vindt u gerechten met bonen!
Bonen zitten boordevol eiwitten, ijzer en vitaminen en zijn een rijke voedingsbron. Van bonen is overtuigend aangetoond dat ze het cholesterol verlagen.
We wensen u veel plezier met het koken en daarna een smakelijk eten!
Webform
