Verhuizen naar het buitenland: hoe voorkomen we een lagere AOW?

Mijn vrouw (64) en ik (68) gaan in het buitenland wonen. Begrijp ik het goed dat de kans bestaat dat mijn vrouw een aantal jaren AOW-opbouw misloopt, zodat ze later een lagere AOW krijgt? Klopt dat? En is daar iets aan te doen?