Volgens wetenschappelijk onderzoek is het drinken van alcohol vlak voor je gaat slapen niet bevorderlijk voor de nachtrust, het kan zelfs de gezondheid op de lange duur schaden.
Volgens wetenschappelijk onderzoek is het drinken van alcohol vlak voor je gaat slapen niet bevorderlijk voor de nachtrust, het kan zelfs de gezondheid op de lange duur schaden.