Te veel zitten: zo schadelijk is het voor je hart en gezondheid

We zitten met z’n allen steeds meer – op kantoor, in de auto of thuis achter de laptop. Volgens nieuw onderzoek van het CBS en TNO zitten Nederlanders gemiddeld bijna 9 uur per werkdag. Daarmee zijn we zelfs Europees koploper. Maar wat betekent dat eigenlijk voor je gezondheid? Volgens cardioloog Menno Baars van HartKliniek is langdurig zitten een sluipende risicofactor voor hart- en vaatziekten. Hij legt uit waarom.