Getty Images
Er zijn heel veel verschillende gezondheids-apps voor tablet of smartphone op de markt. Zoveel zelfs dat u soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wij zetten een aantal handige apps voor u op een rijtje.
Apps die helpen met afvallen
|
Calorieteller |
Getty Images
|
| Boodschapp vertelt dat 7500 producten in de supermarkt hoe deze scoren op het gebied van voedingswaarde, kwaliteit en prijs. (gratis) |
Getty Images
|
| Snack500 laat van 500 zoete en hartige tussendoortjes zien hoeveel calorieën, suikers en vetten erin zitten. (€ 1,79) |
Getty Images
|
Apps voor bepaalde ziektes
Diapp helpt diabetespatiënten. De app berekent de hoeveelheid koolhydraten in maaltijden en de benodigde insuline. (€2,69, alleen voor iPhone en iPad) |
Getty Images
|
| Diabetesdagboek van verzekeraar Agis helpt diabetici met het bijhouden van bloedglucose-waarden en insulinegebruik. (gratis) |
Getty Images
|
| Longpas is voor patiënten met astma of COPD. Ze kunnen hun medicijngebruik bijhouden, gezonde doelen bepalen en van dag tot dag zien hoe hun conditie zich ontwikkelt.(gratis) |
Getty Images
|
| Parkinson Oefeningen bevat informatie en video’s voor parkinsonpatiënten over lopen, balans, houding, opstaan en gaan zitten, conditie en ontspanning. (gratis) |
Getty Images
|
Apps die over je gezondheid waken
|
EHBO |
Getty Images
|
| Zorgassistent van verzekeraar Interpolis helpt u een bezoek aan de arts voor te bereiden, het gesprek op te nemen en op het consult terug te kijken. Met pillenwekker. (gratis) |
Getty Images
|
| VGZ Medicijnen van verzekeraar VGZ helpt u om uw medicijnen op het juiste moment en op de juiste manier in te nemen. (gratis) |
Getty Images
|
Apps om meer te bewegen
Blokje om bedenkt steeds een nieuwe wandelroute, waar u ook bent. De app houdt de afstand en het aantal verbruikte calorieën bij. (gratis) |
Getty Images
|
| Stappenteller met pedometer legt vast hoeveel, hoe ver en hoe snel u loopt. (gratis) |
Getty Images
|
| Fietsen.123 is ideaal voor fietstochten. In de app staan fietsroutes in elke provincie, fietsenmakers, horeca en oplaadpunten voor e-bikes. (gratis) |
Getty Images
|
| Wandelen bevat een database met 2000 wandelingen door het hele land. Een deel van de routebeschrijvingen is gratis. Wilt u er meer gebruiken, dan moet u daarvoor betalen (€ 3,59 per provincie of € 11,99 voor alle routes). |
Getty Images
|
Bron
- Plus Magazine