Heb jij snel last van een vol hoofd? Raak je uitgeput van drukte, fel licht, harde geluiden of eindeloze appjes en meldingen? Voor Plus Magazine zijn we op zoek naar een 40-plusser die zijn of haar ervaringen met overprikkeling wil delen.
Steeds meer mensen herkennen het gevoel van overprikkeling: moeite met concentreren, slecht slapen, sneller geïrriteerd zijn of het gevoel hebben dat alles ‘te veel’ is. Maar hoe is dat voor jou in het dagelijks leven? Wanneer merk je dat je overprikkeld raakt? En wat helpt (of juist niet) om weer tot rust te komen?
Voor een artikel zoeken we iemand die:
- zichzelf herkent in overprikkeling (bijvoorbeeld door werkdruk, mantelzorg, sociale verplichtingen, omgeving of digitale prikkels);
- wil vertellen wat dit met je doet, thuis, op het werk of in je sociale leven;
- openstaat om met naam en foto in Plus Magazine te verschijnen.
Wil je meedoen? Mail dan je naam, leeftijd, woonplaats en een paar regels over jouw ervaring met overprikkeling samen met een foto van jezelf naar franca.vandalen@roularta.nl onder vermelding van ‘Overprikkeling’.
