Stelling: ik eet dagelijks yoghurt of kwark

Yoghurt als ontbijt is heel gewoon, maar yoghurt bij de warme maaltijd? Het klinkt misschien gek, maar als je eenmaal ontdekt hebt hoe lekker gerechten worden van yoghurt of kwark, ben je om.

Het is een perfecte basis voor deeg, het past in hartige taarten, je kunt er uitstekend mee gratineren en is heerlijk als smaakmaker in curries en sauzen. Frisser dan room of boter, puurder dan mayonaise. Maar ook als ontbijt met granen of fruit is yoghurt of kwark natuurlijk niet te versmaden.

Eet u dagelijks yoghurt of kwark?

Reactie toevoegen

39 Comments

Door Jan Veltman (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 12:33

Naast gezond eten, elke dag fitnessen/zwemmen is goed voor lichaam en geest, ervaar ik nu na een heupoperatie!

Door Koosje Kommers (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 11:49

ik vind het dragen van een helm dat dat voor iedereen moet gelden.
Ik heb in 2009 een verkeersongeluk gehad waardoor ik hersenbeschadiging heb opgelopen.
Ruim zes jaar bezig geweest met allerlei therapeuten om mijn leven weer op de rit te krijgen. Wat ver is gelukt. alleen wat restschade.
Als ik een helm had gedragen was ik er beter van af gekomen, daar ben ik van overtuigt.

Door H. (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 10:23

Yoghurt na warme maaltijd, heerlijk

Door hidkees (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 10:14

Vla of pudding op sojabasis is duurzamer. Deze soja komt (grotendeels) uit Europa, niet uit gekapte regenwouden.

Door Gonny Scholman (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 10:12

Ik eet iedere morgen yoghurt van Alpro en daardoorheen eet ik muesli van dr Atkins, lekker en gezond

Door Anonymous (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 08:36

Heerlijk

Door Harrie (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 07:57

Ik eet elke dag ‘s morgens Griekse yoghurt met een banaan lepeltje honing en zes dadels daarna heb ik tot een uur of één geen honger meer

Door Petra (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 06:19

Tussen de middag met muesli en vers fruit. Heerlijke lunch!!

Door Marjo (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 06:18

Iedere dag:
Als ontbijt met fruit en cruesli
Als toevoeging bv beslag voor pannenkoek
Als avondmaaltijd met veel keus aan ‘toebehoren’

Door Martin (niet gecontroleerd) op wo, 22-6-2022 - 05:54

Ja mee eens, in Amsterdam ,Centrum leren de toeristen fietsen met vele hachelijke situaties als gevolg
Even een foto maken, onverwacht stoppen vergaderen op het fietspad plotseling keren en ga maar door...