Krachtverlies en pijn in mijn duim

Ik heb krachtverlies en pijn in mijn duim. Onderzoek heeft uitgewezen dat ik een lichte vorm van artrose heb. Ik heb gelezen dat dit veroorzaakt wordt door verzuring in het lichaam en dat basisch water drinken kan helpen. Klopt dat?
Rutger Verhoeff, huisarts:
Verzuring als oorzaak van artrose is niet wetenschappelijk bewezen. Bekende risicofactoren zijn leeftijd, overgewicht, blessures, overbelasting, erfelijke aanleg en standsafwijkingen (X- of O-benen). Basisch water drinken kan bij verder gezonde mensen waarschijnlijk geen kwaad. Bij een nierziekte is voorzichtigheid geboden. Wat verder (tijdelijk) kan helpen tegen de pijn is een brace of spalk. Een handfysiotherapeut kan de beweeglijkheid verbeteren. Injecties met corticosteroïden zet ik zelf niet in vingergewrichten, maar uw huisarts misschien wel, en anders de orthopeed. Medicijnen bij artrose vallen onder de pijnstillers, die kunt u beter niet dagelijks slikken. Bij voortdurende pijn is een operatie (vastzetten van het gewricht of gewrichtsvervanging) mogelijk een beter alternatief.
Wilt u ook een vraag stellen?
Huisarts Rutger Verhoeff en een wisselend panel van deskundigen beantwoorden vragen voor Plus Magazine. Stel uw vraag hier. Vergeet niet uw naam, leeftijd en geslacht te vermelden. Als uw vraag ook voor anderen interessant is, zal een van onze experts deze beantwoorden en publiceren in het tijdschrift Plus Magazine.
Een andere versie van dit artikel verscheen eerder in Plus Gezond september 2025. Abonnee worden van het blad? Dat doe je in een handomdraai.
- Plus Gezond