Smoothie met fruit

Smoothies bieden veel meer dan doorsnee sapjes. Ze zijn gemaakt van verse en natuurlijke ingrediënten. Zie hieronder een recept van een energierijke en lekkere smoothie! Zuiver sap met een scheutje zuivel. 

Ingrediënten

  • 2 rijpe kleine bananen
  • 1 kopje bevroren aardbeien
  • Een beker vanille yoghurt
  • 3/4 kop melk

Bereiding

Stop alle ingrediënten in de blender en mix totdat het 'smooth' is.

Aantal personen

1

Bereidingsduur

5
Trefwoorden: