Stoelgang en spijsvertering
Stoelgang en spijsvertering
Met een gezonde spijsvertering heeft u niet alleen minder buikklachten, ook uw weerstand verbetert. Lees hier hoe u het optimale uit uw darmen haalt!
-
Dit zegt de kleur van je ontlasting
Een gezonde ontlasting heeft een lichtbruine kleur. Maar soms heeft de poep een afwijkende kleur. Dit kan door de voeding komen of te maken hebben met geneesmiddelengebruik. Wat zegt de kleur van uw...
-
De Bristol Stoelgangschaal
De Bristol Stoelgangschaal is een kaart waarbij ontlasting op basis van de consistentie in categorieën wordt verdeeld. Gezonde ontlasting hoort een aaneengesloten worst te zijn, dus niet keutelig of...
-
De spijsvertering van vijftigplussers
Ouderdom komt met gebreken, en waar het de spijsvertering betreft is dat helaas niet anders. Er gaan dan ook veel vijftigplussers met spijsverteringsproblemen naar de huisarts. Hoe komt het dat dit...
-
8 veelvoorkomende spijsverteringsklachten
Meer dan 3,5 miljoen Nederlanders hebben regelmatig spijsverteringsklachten. Wij selecteerden acht veelvoorkomende klachten waarvan u vast niet wist dat de oorzaak in de spijsvertering kan liggen.
-
Hoe ziet mijn ontlasting eruit?
Het is helemaal niet zo gek om af een toe eens in het toilet te kijken om te zien hoe uw ontlasting eruitziet. De vorm en kleur van de ontlasting kunnen u namelijk veel vertellen over uw gezondheid!
-
Winderigheid en een opgezette buik
Ieder mens laat winden en dat is heel normaal. Dit is nodig om darmgas kwijt te raken. Dagelijks laat een mens gemiddeld zo'n tien scheten. Bij ieder mens is er een hoeveelheid gas in het...
-
Een op de vijf Nederlanders gaat liever niet naar de WC onder werktijd
Nederlandse werknemers gaan liever niet naar het toilet op het werk. Een op de vijf houdt de boodschap liever op. Vrouwen doen dit nog vaker: meer dan de helft wacht tot ze thuis is. Dat blijkt uit...
-
Boekrecensie: Gezond naar 115
We worden steeds ouder: in de toekomst kunnen we zelfs de 115 aantikken. Maar hoe zorg je ervoor dat je niet alleen lang leeft, maar ook lang gezond en gelukkig blijft? In dit boek lees je wat je...