Stoelgang en spijsvertering
Stoelgang en spijsvertering
Met een gezonde spijsvertering heeft u niet alleen minder buikklachten, ook uw weerstand verbetert. Lees hier hoe u het optimale uit uw darmen haalt!
-
Dit zegt de kleur van je ontlasting
Een gezonde ontlasting heeft een lichtbruine kleur. Maar soms heeft de poep een afwijkende kleur. Dit kan door de voeding komen of te maken hebben met geneesmiddelengebruik. Wat zegt de kleur van uw...
-
De Bristol Stoelgangschaal
De Bristol Stoelgangschaal is een kaart waarbij ontlasting op basis van de consistentie in categorieën wordt verdeeld. Gezonde ontlasting hoort een aaneengesloten worst te zijn, dus niet keutelig of...
-
De spijsvertering van vijftigplussers
Ouderdom komt met gebreken, en waar het de spijsvertering betreft is dat helaas niet anders. Er gaan dan ook veel vijftigplussers met spijsverteringsproblemen naar de huisarts. Hoe komt het dat dit...
-
8 veelvoorkomende spijsverteringsklachten
Meer dan 3,5 miljoen Nederlanders hebben regelmatig spijsverteringsklachten. Wij selecteerden acht veelvoorkomende klachten waarvan u vast niet wist dat de oorzaak in de spijsvertering kan liggen.
-
Hoe ziet mijn ontlasting eruit?
Het is helemaal niet zo gek om af een toe eens in het toilet te kijken om te zien hoe uw ontlasting eruitziet. De vorm en kleur van de ontlasting kunnen u namelijk veel vertellen over uw gezondheid!
-
Minder stress: fijn voor je darmen
Herken je dat: van de zenuwen ineens naar de wc moeten, of dat het je 'dun door de broek loopt' van de angst? De darmen en hersenen zijn nauw met elkaar verbonden en daarom krijg je van...
-
Kan ik mijn maagbeschermer om de dag slikken?
Apotheker Sonja Keizers geeft antwoord op vragen over medicijnen. Deze keer: vanwege medicijngebruik en mijn leeftijd (80+) moet ik langdurig omeprazol 20 mg gebruiken. Kan ik het ook om de dag...
-
Het belang van bewegen voor je darmen
Bewegen doet zoveel goeds voor je gezondheid! Het zorgt ervoor dat je conditie verbetert, dat je lekker kunt slapen, dat je spiermassa toeneemt, dat je humeur verbetert. En… het zorgt er óók nog voor...