Sommige mensen kunnen niet zonder stimulerende middelen. Alcoholverslaving komt het meest voor, maar het aantal mensen met een drugsverslaving, seksverslaving, medicijnverslaving, koopverslaving of gameverslaving stijgt.
Steeds meer mensen doen mee aan initiatieven als Dry January en IkPas en zetten hun alcoholgebruik tijdelijk op pauze. Maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam als je dertig dagen geen alcohol drinkt? Geeft een maand zonder alcohol je gezondheid een boost?
Verslavingsarts Trudi Tromp-Beelen (69) mag officieel dan wel met pensioen zijn, dat weerhoudt haar er niet van om haar missie voort te zetten: rokers helpen om van hun verslaving af te komen. Desnoods in een verslavingskliniek.
Pokeren, snoepen, internetten, roken, drinken. Veel mensen doen het, maar lang niet iedereen is verslaafd. Wanneer spreekt u wel van een verslaving? En wat kunt u er aan doen?
Verslavingsgedrag kennen we allemaal. Dat kan een verslaving aan stimulerende middelen zijn - zoals drugs of alcohol - maar ook aan shoppen, WhatsAppen, seks of computerspelletjes. Zolang u weet waar uw grenzen liggen en u de baas bent over uw eigen gedrag is dat niet erg. Wanneer bent u te afhankelijk van dit soort dingen? En welke verslavingen kennen we eigenlijk?
Een verslaving het hoofd bieden is niet makkelijk. De moeilijkste stap is misschien nog wel het erkennen dat u een probleem heeft. Of het nu om alcoholverslaving, drugsverslaving, seksverslaving of gameverslaving gaat: er is hulp beschikbaar. Maar u moet er wel om vragen.
Of u het nu 'cold turkey' doet of met behulp van medicijnen: het afkicken van alcohol, medicijnen, drugs en zelfs nicotine zal altijd met ontwenningsverschijnselen gepaard gaan. Wat kunt u verwachten?
Alcoholisme wordt vaak als een mannenprobleem gezien. Maar het alcoholmisbruik onder vrouwen neemt hand over hand toe. Vooral hoogopgeleide vrouwen boven de veertig zijn de laatste jaren meer gaan drinken. Vrouwen drinken wel om andere redenen en op een andere manier.
Een landelijke bewustzijnscampagne om het taboe te doorbreken en eerder ingrijpen met interventies; dat zijn de belangrijkste adviezen van een commissie van verslavingsdeskundigen om een halt toe te roepen aan het al jaren stijgend aantal ouderen dat een beroep doet op de verslavingszorg. Loopt het echt zo hand met ouderen en hun alcoholgebruik?
