Noten, zaden en granen

Noten, zaden en granen

Waarom amandelen zo gezond zijn en 7 redenen om havermout te eten. Lees alles over deze superfoods in deze special.

  • Video: hoe maak je lijnzaadplatbrood?

    Lijnzaadplatbrood met drie soorten zaden. Heerlijk als koolhydraatarme vervanger van brood of crackers. Zo maak je het!

  • Video: hoe maak je pistachesalsa?

    Pistachenootjes zijn lekker als snack, maar nog lekkerder zijn ze in een pistachesalsa! Met slechts twee ingrediënten gemaakt.

  • Waarom je niet te veel maanzaad moet eten

    Zaden en pitten zitten vol gezonde eiwitten, vezels, vitamines en mineralen. Zo ook maanzaad, klein blauw zaad dat de laatste jaren veel aan populariteit heeft gewonnen via citroen-maanzaadcake. Van...

  • 7 redenen om vaker roggebrood te eten

    Eet jij roggebrood alleen bij een kom erwtensoep? Dan wordt het tijd eens wat vaker een pakje te kopen. Want er zijn heel veel redenen waarom je roggebrood zou eten. We zetten er 7 voor je op een rij.

  • 7 vragen over zuurdesembrood

    Zuurdesembrood kende je misschien vooral van vakanties naar Duitsland. Maar tegenwoordig is het vaste, wat zuur smakende brood ook in Nederland aan een opmars bezig. Wat is het precies, waarom is het...

  • Video: hoe maak je zuurdesembrood?

    Zelf zuurdesembrood maken, is leuk om te doen. Je hebt er wel wat tijd voor nodig. Niet gek dus dat met al dat thuiszitten de laatste tijd steeds meer mensen zelf zuurdesembrood zijn gaan bakken. Om...

  • Video: zo maak je een zuurdesemstarter

    Om zuurdesembrood te maken, heb je een zuurdesemstarter nodig. Dit is een gefermenteerd deeg dat melkzuurbacteriën bevat. Deze bacteriën zorgen voor 'lucht' in het deeg en geven het...

  • Hoe gezond is bananenbrood?

    Bananenbrood is enorm populair, zowel om zelf te bakken of om te kopen in de winkel. Een lekker plakje bananenbrood als ontbijt, bij de koffie of als middagsnack. Daar kan toch niet veel mis aan zijn...

Meer in deze special

Alles in deze special