Noten, zaden en granen
Noten, zaden en granen
Waarom amandelen zo gezond zijn en 7 redenen om havermout te eten. Lees alles over deze superfoods in deze special.
-
Grote verschillen tussen ontbijtgranen te zien door Nutriscore
De Consumentenbond heeft de voedingswaarde van ontbijtgranen in kaart gebracht door de Nutriscore van zeventig producten te berekenen. Het blijkt dat van de twintig ontbijtgranen voor kinderen...
-
Wat is het verschil tussen bloem en meel?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: wat is het verschil tussen bloem en meel?
-
Zo gezond is havermout
Die 'basic' geplette vlokjes die je voor een prikkie in de supermarkt kunt kopen, zijn verre van eenvoudig. Ze staan bol van de goede voedingsstoffen. En het meest bijzondere ingrediënt in...
-
Hoe gezond zijn ontbijtgranen?
Ontbijten doen we in Nederland nog steeds vooral met brood. Belegd met kaas, jam of hagelslag is dat het standaard begin van de dag. Maar steeds vaker staan er ook ontbijtgranen op de ontbijttafel....
-
Video: Hoe maak je havermoutpap?
Een warme kom havermoutpap is heerlijk op een koude ochtend en je bent verzekerd van een verzadigd gevoel dat lekker lang blijft. Daarmee kom je de hele ochtend wel door.
-
Is pindakaas gezond?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar prangende vragen. Deze keer: is pindakaas gezond?
-
Kun je beter zuurdesembrood eten als je jicht hebt?
Ik heb aanleg voor jicht. Is het dan verstandig zuurdesembrood te eten in plaats van normaal brood omdat hieraan geen gist is toegevoegd?
-
Is kant-en-klare havermoutpap ook gezond?
Is kant-en-klare havermoutpap uit een pak of beker ook gezond als ontbijt? Of is alleen havermout die je zelf moet aanmaken met melk gezond?