Waarom kom ik adem tekort?

Ik fiets en doe aan nordic walking, maar een klimmetje maken lukt niet meer. Dan kom ik adem te kort. Vier jaar geleden heb ik een fietstest gedaan en ook de uitslag van een hartkatheterisatie was goed. Maar het voelt niet echt fijn.
vrouw (77 jaar)

Joris Bartstra, journalist met artsendiploma

De klachten die u beschrijft zijn, vrees ik, te wijten aan de algemene achteruitgang van uw conditie. Hart en longen moeten de spieren van voldoende brandstof en zuurstof voorzien en het koolzuur afvoeren dat bij de verbranding ontstaat. Dat vermogen neemt af.

U kunt uw conditie verbeteren door veel te trainen. Als hart of longen slecht functioneren, gaat de conditie snel achteruit, maar soms is daar iets aan te doen. Omdat u eerder door de cardioloog bent onderzocht, vermoed ik dat bij u het hart de zwakste schakel is. U zou de huisarts nog eens kunnen vragen om een verwijzing naar de cardioloog, om te kijken of er een behandelbaar probleem is. Het afnemen van de conditie kun je echter uitstellen, maar afstel is helaas niet mogelijk.

Ook een gezondheidsvraag? Klik hier en stel de vraag aan een expert!