Alle artikelen over Slapen

Van deze eenvoudige tips ga je beter slapen

Zo werkt het fascinerende ritme van ons lichaam

klok-ritme

Boxspring of ledikant met matras?

Zo kiest u het juiste bed

Een nieuw matras? Hier moet u op letten!

Waarom wintertijd beter is voor je gezondheid

Helpt een glas warme melk voor het slapen?

‘Slapen is een proces waar je geen controle over hebt’

aline-kruit2

5 vragen over... je matras

Hebben mensen met autisme en ADHD baat bij extra melatonine?

slaap-probleem-autisme-goedevraag

11 veelgestelde vragen over melatonine

slapen

Is koffie drinken slecht voor je nachtrust?

'Die lange zomeravonden doen niets voor je energie'

2 oefeningen om te stoppen met snurken

Interview neuroloog Hans Hamburger

Zo wen je zo snel mogelijk aan de wintertijd

Waarom je meer eet als je moe bent

Welk slaapmiddel werkt beter?

Zo slaap je als een roos tijdens een (lange) vlucht

Moe? Dit helpt

Video: zo slaapt u vannacht beter

Hoe vaak moet je je hoofdkussen wassen?

Altijd moe? Deze karaktereigenschappen kunnen de oorzaak zijn

Slaap je slechter bij volle maan?

Het ideale middagdutje

Zo gezond is een middagdutje

Wat kan ik doen om beter te slapen?

Altijd moe: wanneer naar de huisarts?

Ongezonde gevolgen van slaaptekort

Lekker slapen op leeftijd

Abonneer op PlusOnline artikelen: Slapen