Stelling: ik eet dagelijks yoghurt of kwark
Yoghurt als ontbijt is heel gewoon, maar yoghurt bij de warme maaltijd? Het klinkt misschien gek, maar als je eenmaal ontdekt hebt hoe lekker gerechten worden van yoghurt of kwark, ben je om.
Het is een perfecte basis voor deeg, het past in hartige taarten, je kunt er uitstekend mee gratineren en is heerlijk als smaakmaker in curries en sauzen. Frisser dan room of boter, puurder dan mayonaise. Maar ook als ontbijt met granen of fruit is yoghurt of kwark natuurlijk niet te versmaden.
Eet u dagelijks yoghurt of kwark?
Reactie toevoegen
57 Comments
Fietshelm verplichten voor 60-plussers. Waarom deze leeftijdsdiscriminatie? Ook 60-plussers de vrije keuze laten. Wel landelijk aanmoedigen dat het dragen van een helm verstandig is.
Vanwege het hoge gehalte eiwitten pak ik het elke dag.
Een crousantje met kwark en jam zo lekker. En kwark met vers fruit heel vaak.
Elke dag als toetje na de warme maaltijd het liefst met veel vers fruit.
cruesli yoghurt
Elke ochtend een glas yoghurt met aardbeien.
In ieder geval na de warme maaltijd, soms ook als ontbijt
Heerlijk
Zuivel is niet gezond en zeer dieronvriendelijk
Eet plantaardige alternatieven.
Dagelijks kwark. Natuurlijk vanwege het kalkgehalte. Hard nodig als je 86 jr bent. Maar ook omdat ik het lekker vind.
Pagina's