Stelling: ik eet dagelijks yoghurt of kwark

Yoghurt als ontbijt is heel gewoon, maar yoghurt bij de warme maaltijd? Het klinkt misschien gek, maar als je eenmaal ontdekt hebt hoe lekker gerechten worden van yoghurt of kwark, ben je om.

Het is een perfecte basis voor deeg, het past in hartige taarten, je kunt er uitstekend mee gratineren en is heerlijk als smaakmaker in curries en sauzen. Frisser dan room of boter, puurder dan mayonaise. Maar ook als ontbijt met granen of fruit is yoghurt of kwark natuurlijk niet te versmaden.

Eet u dagelijks yoghurt of kwark?

Reactie toevoegen

57 Comments

Door Ineke Kalteren (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 22:53

Fietshelm verplichten voor 60-plussers. Waarom deze leeftijdsdiscriminatie? Ook 60-plussers de vrije keuze laten. Wel landelijk aanmoedigen dat het dragen van een helm verstandig is.

Door Paul Brink (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 22:27

Vanwege het hoge gehalte eiwitten pak ik het elke dag.

Door Anne (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 21:50

Een crousantje met kwark en jam zo lekker. En kwark met vers fruit heel vaak.

Door Marian (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 20:49

Elke dag als toetje na de warme maaltijd het liefst met veel vers fruit.

Door Ineke (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 19:34

cruesli yoghurt

Door Clara (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 19:25

Elke ochtend een glas yoghurt met aardbeien.

Door Klazien Beltman (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 18:59

In ieder geval na de warme maaltijd, soms ook als ontbijt

Door LE van Luik (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 18:34

Heerlijk

Door Irene (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 18:18

Zuivel is niet gezond en zeer dieronvriendelijk
Eet plantaardige alternatieven.

Door Toos Wierks (niet gecontroleerd) op di, 21-6-2022 - 17:42

Dagelijks kwark. Natuurlijk vanwege het kalkgehalte. Hard nodig als je 86 jr bent. Maar ook omdat ik het lekker vind.