Sommige vrouwen hebben zelfs na 10 jaar nog overgangsklachten
Elke vrouw krijgt met de overgang te maken. En die periode kan wel tien jaar aanhouden, al worden de signalen lang niet altijd herkend. In dit gratis e-book lees je alles over de overgang.
Dat overgangssignalen niet altijd meteen herkend worden is logisch, want die eerste signalen kunnen behoorlijk subtiel zijn en verdacht veel op andere gezondheidsproblemen lijken. De symptomen ontstaan bovendien in een levensfase die vaak nogal turbulent is en waarin de spreekwoordelijke ballen allemaal tegelijk nogal hoog in de lucht worden gehouden. Pas als alle seinen op rood staan, en de symptomen onmiskenbaar (opvliegers, nachtzweten), valt het kwartje.
Je bent een derde van je leven postmenopauzaal
Gemiddeld ben je tussen de 40 en de 60 jaar als je in de overgang zit. De groep vrouwen in de overgang is dus royaal vertegenwoordigd. Met de huidige gemiddelde levensverwachting van 83,3 jaar voor vrouwen, en een gemiddelde menopauzeleeftijd van 51,3 jaar, ben je 30 tot 40 procent ofwel een derde van je leven postmenopauzaal.
Niet iedereen ervaart in die periode overgangsklachten. Zo’n 20 procent heeft nergens last van. Daar staat tegenover: 80 procent van de vrouwen ervaart ze wél; 1 op de 3 heeft zelfs zoveel last van de overgang dat het hun dagelijkse leven beïnvloedt en 15 procent van de vrouwen heeft na 10 jaar nog steeds klachten. Het goede nieuws: aan vrijwel alle overgangsklachten is iets te doen. Maar dan moet je ze natuurlijk wèl herkennen, bespreekbaar maken en aankaarten bij bijvoorbeeld een arts. In dit e-book een minicursus overgang. Je downloadt 'm hieronder gratis.
Ontvang je onze nieuwsbrief al? Vul dan het e-mailadres in waarop je de nieuwsbrief krijgt. Controleer ook je e-mailadres voordat je op verzenden drukt. Het e-book wordt gemaild en komt anders niet aan.
