Wat kan je doen aan lage rugpijn?

Dr. Rutger Verhoeff geeft antwoord!

Elke week geeft huisarts Rutger Verhoeff antwoord op vragen uit de praktijk. Deze keer: wat kan je doen aan lage rugpijn?

Heb jij ook een vraag voor Rutger? Laat het ons weten en wie weet, zie je jouw vraag hier de volgende keer terug.

Meer video's met dokter Rutger Verhoeff bekijken?

Reactie toevoegen

12 Comments

Door Zozo (niet gecontroleerd) op wo, 2-12-2020 - 13:36

Het zou passend zijn als sommigen zich onthouden van commentaar en doen of ze van alle kwalen verstand hebben en ook nog op afstand met onbekenden.
Het het al vaker gemeld dat het opdringerig en ongepast is en hopelijk trapt niemand erin.

Door Nono (niet gecontroleerd) op wo, 2-12-2020 - 09:04

Ongezond: "diagnoses" op afstand, zonder mensen en medicijnenstudies te kennen.
Niet zomaar wat aannemen van een vreemde, die dit aanmatigend doet.
Lage rugpijn en elke pijn kunnen vele oorzaken hebben en deze rubriek is onnuttig, ga naar eigen huisarts.

Door Jojo (niet gecontroleerd) op di, 1-12-2020 - 20:25

@Corry, rugpijn kan diverse oorzaken hebben maar onder andere ook tekorten aan voedingsstoffen, zoals vitamine D. Ik denk daaraan omda je vooral in de winter en voorjaar last hebt. Bij gebruik van vitamine D er beter ook andere stoffen bij gebruiken, zoals magnesium, vitamine A en K.
Een osteopaat kijkt ook naar problemen in je buik. Rugklachten kunnen ook te maken hebben met knopen in je buik.

Door Corry van der Wal (niet gecontroleerd) op zo, 29-11-2020 - 20:04

ik heb heel vaak lage rugpijn in de winter en in het voorjaar het meest . ik ben nu in behandeling bij een chiropracticer helpt wel maar het is nog niet weg lang staan kan ik nog niet .

Door Mw. De . Kleine (niet gecontroleerd) op di, 6-8-2019 - 20:15

Oefeningen doen om de spieren in de rug sterker te maken.

Door Jojo (niet gecontroleerd) op di, 6-8-2019 - 09:51

@elisabeth, scoliose in het algemeen kan te maken hebben met een verloren tweelinghelft en scheefstand van de atlas. Zelf een aantal behandelingen gehad bij een therapeut die diverse methoden combineeert, zoals werken met de verloren tweelinghelft en een energetische atlascorrectie. Geen scoliose maar wel andere klachten. zo had ik een verschil in beenlengte.

Door Jenny de Leeuw (niet gecontroleerd) op ma, 5-8-2019 - 13:22

Al jaren heb ik oefeningen gedaan tegen mijn lagerugpijn door artrose. Dat ging heel goed. Momenteel heb ik ‘s nachts last van pijn zodat kik heel slecht/ weinig slaap. Paracetamol helpt niet. Overdag heb ik geen klachten. Kunt u een middel met Groenlipmossel aanbevelen?

Door JHF van der Donk (niet gecontroleerd) op do, 1-8-2019 - 23:50

Ik heb al jaren pijn onder in m`n rug , zijn foto`s - MRI - botscan van gemaakt.
nu blijkt dat mijn wervels zijn versleten . Is daar niks meer aan te doen?

Door elisabethbender... (niet gecontroleerd) op do, 1-8-2019 - 23:36

En wat te doen aan een forse progressieve lumbale scoliose???

Door Jeannet van beek (niet gecontroleerd) op do, 1-8-2019 - 18:47

Wat kan men doen aan een hamerteen??