Alle artikelen over Sporten

Dit is waarom je vandaag nog met krachttraining moet starten

Krachttraining

Slim bewegen met Nordic Walking

Echtpaar beoefent nordic walking in de natuur

Waarom zwemmen de beste workout voor lichaam en geest is

Vrouw traint in het zwembad

Drie tips van Jaap Jongbloed voor een sterke core

Jaap Jongbloed oefeningen

7 sporten die je buikspieren trainen zonder dat je het merkt

vriendinnen op een yogamat

Zo blijft Jaap Jongbloed lenig

jaap jongbloed rekken

Verbeter je evenwicht: 8 essentiële balansoefeningen voor thuis

Vrouw doet balansoefening door op een been te staan

Drie simpele alledaagse dingen die Jaap Jongbloed fit houden

jaap jongbloed snacks

Wat is geocaching en hoe begint u eraan?

Geocache gevonden in plastic gewikkeld, man heeft in zijn handen

Zo blijf je fit en actief in de koude maanden

stel-wandelt-in-regen

Verslaafd aan sport of bewegen? Zo kom je erachter

sportende man

Zo blijf je fit en sterk zonder sportschool

oudere vrouw doet plank thuis

Recreatie op het water in de Kop van Noord-Holland

Zeilen met je kind

Interview Roy Makaay: ‘Belangrijk bij zo’n groot toernooi: dat er veel gelachen werd’

Roy Makaay

Interview Aron Winter: ‘Als ik er nu aan terugdenk, krijg ik wéér kippenvel’

Aron Winter

Interview Kees Kist: ‘Met Cruijff in je elftal ging je vliegen, geweldig’

Kees Kist

Dauwtrappen: ontdek de magie van de vroege ochtend

Dauwtrappen

Net getest: Google Pixel Watch 2

Google Pixel Watch 2

Hoezo zijn 10.000 stappen nodig?

Vrouw wandelt in de winter door natuurgebied

Micro-workouts: 5 effectieve korte (kracht)oefeningen voor elke dag

micro-workouts

5 oefeningen met weerstandsbanden voor je hele lichaam

vrouw-weerstandsband

‘Mag’ je nog skiën als je 85 jaar bent?

Wanneer ben je te oud voor gevaarlijke sporten?

Het raadsel van sport en het mannenhart

Mannelijke atleten hebben meer aderverkalking

Is trilplaat-training goed voor bloedcirculatie en spierkracht?

oudere-vrouw-squats

Fit worden met Radmilo Soda

Radmilo Soda

Helpt gember tegen spierpijn?

gember-spierpijn

Wat is padel en hoe goed is het voor je?

Zwemmersgeluk: watersport is gezond

6 redenen waarom een smartwatch goed voor je gezondheid is

Smartwatch

Zo voer je mountain climbers goed uit

Abonneer op PlusOnline artikelen: Sporten