Stoppen met roken wordt zo makkelijker met Stoptober
Veel rokers gaan de uitdaging aan om in oktober 28 dagen niet te roken onder de vlag 'stoptober'. Nicotinekauwgom, nicotinepleisters of zuigtabletten kunnen een steuntje in de rug bieden, maar helaas worden ze niet vergoed als je geen erkende 'stopcoach' hebt. Wat vindt u hiervan? Reageer op de stelling.
Eens - rokers die willen stoppen kunnen alle hulp gebruiken
Stoppen met roken is erg moeilijk, de meeste mensen steken er vroeg of laat weer een op. Alle hulp is dus welkom. Nicotinepleisters, nicotinekauwgom of zuigtabletten worden alleen vergoed in combinatie met begeleiding. Bijvoorbeeld met een erkende coach of een begeleide stopgroep. Dat laat mensen die het op eigen houtje proberen in de kou staan. Zij betalen al snel 8 euro voor een pakje met 30 nicotinekauwgompjes. Dat terwijl nicotine-vervangende middelen eerste keus zijn bij stoppen met roken, volgens de NHG-zorgstandaard van de huisartsen.
Oneens - rokers die willen stoppen kunnen dit best zelf betalen
Ieder jaar doen 1 miljoen rokers een poging met te stoppen met roken in Nederland, volgens het Trimbosinstituut. Mensen die liever zelf stoppen, hebben minder kans van slagen. Als zij allemaal nicotineproducten vergoed krijgen, betekent dat dus nogal wat voor de kosten van de zorgverzekering. Zij doen misschien meerdere stoppogingen per jaar. En daarbij: de rookwaren betalen zij nu ook zelf en die kosten zijn zeker niet gering. Helemaal niet gek dus, als zij in plaats van sigaretten ook de nicotinekauwgom zelf betalen.
Reactie toevoegen
Reacties
Je bent zelf gaan roken, dus je kunt zelf stoppen eventueel met hulp van partner, familie, vrienden etc. En dat heel Nederland je zou moeten helpen is van de zotte. En ja, mijn man en ik, wij hebben ook gerookt en niet zo weinig. Maar zijn met hulp van elkaar en omdat de pakjes van 25 sigaretten 5 gulden per stuk gingen kosten. Eind 1990. Wilde de een of ander toch door, mocht de overblijver de verliezer in feite overal flink voor schut zetten. En dat wil niemand, helemaal niet als je werk door heel Nederland is en je ontzettend veel mensen kent. Klinkt vreemd, maar is echt waar.
Niks gebruiken. Want door die pleisters en kauwgom houd je de nicotine in stand. Ik heb het cold turky gedaan. Na een maand is de verslaving weg. Daarna moet je hard werken om de gewoonte kwijt te raken. Dus dan afleiding zoeken.