Jeukende, droge huid na douchen

Mijn huid in de nek en het gezicht (vooral wangen, oogholtes, net onder de neus en het voorhoofd) is na het douchen altijd erg droog, zo lijkt het. Het gaat heel erg jeuken en dat is erg vervelend. Wat kan ik eraan doen?
Brian

Dick van Gerwen, dermatoloog:

Warm water komt in de natuur niet voor en onze huid kan er eigenlijk niet goed tegen. Warm water lost het beschermende vetlaagje van de huid op. Dit vetlaagje voorkomt dat de huid uitdroogt. Na het douchen is het beschermende vetlaagje verdwenen en de huid is dan heel warm nog. Dan verdampt al het vocht uit de huid. Daardoor droogt douchen de huid uit.

Wat kunt u doen: In principe is 1 minuut douchen al voldoende om zweet en dergelijke te verwijderen en u fris te voelen. Tevens adviseer ik om altijd direct na het douchen, als de huid nog warm is, deze in te smeren met een goede bodylotion. Het liefst een waarop staat dat deze geschikt is voor de droge huid.

Minder vaak, minder lang en minder warm douchen douchen is dus goed voor de huid en daarbij: ook goed voor het milieu!

Heeft u ook een gezondheidsvraag? Klik hier en stel uw vraag aan een expert!