Overslaan en naar de inhoud gaan
Service menu
Klantenservice
Plus Reizen
Webshop
MijnPlus
Abonneren
Zoeken
Main navigation
Geld&Recht
Open
AOW en Pensioen
Als beste getest
Erven en Schenken
Energie
Belasting
Hypotheken en Lenen
Voorbeeldbrieven
Gezond
Open
Huisarts
Artrose
Afvallen
Diabetes
Dementie
Slapen
Hart- en vaatziekten
Digitaal
Open
Mijn Magazines
Veilig Online
Kijken en luisteren
Computertips
Artificiële Intelligentie
Apps
Gadgets
Vrije tijd
Open
Uit Agenda
Culinair
Fietsen
Wandelen
Tuinieren
Vakantie
Plus Zoekertjes
Mens
Open
Columns
Eenzaamheid
Mantelzorg
Thuiszorg
Mobiliteit
Het verpleeghuis
Langer zelfstandig wonen
Doe mee
Open
Wekelijkse Plus Taaltest
Prijsvragen & Quizzen
Prijswinnaars
Winacties
Spellen
Alle artikelen over Yoga en mindfulness
In 10 minuten rustiger en leniger? Dat kan met stoelyoga
Snel sterker worden? Dat doe je met pilates
Yoga: goed voor lichaam en geest
5 eenvoudige yogaoefeningen voor thuis
12 verrassende manieren om te ontspannen
Waarom mindfulness goed voor je is
Mindful eten = bewust eten
Ontspannen met Hella in Spanje
Neuroloog Emile Keuter: ‘Onbegrepen lichamelijke klachten zijn geen verzinsel’
7 tips om minder stress op uw werk te ervaren
5 voordelen van een digitale detox
Yoga: wat heb je nodig?
Krachthoudingen
15 tips voor meer rust in uw hoofd
Lenny blogt: yoga, daar knapt een mens van op
Leven in het nu met mindfulness
Mindfulness: even adempauze
Mindfulness: de rozijnoefening
Mindfulness: de bodyscan
5 yoga-oefeningen voor thuis
Yoga: de bekendste stromingen
De onbekendere yogavormen
Yoga: de oorspronkelijke hoofdvormen
Op adem met yoga
Ieder zijn eigen yoga
De gezondheidsvoordelen van yoga
Pilates: alle ins en outs
De hipste varianten op yoga
Abonneer op PlusOnline artikelen: Yoga en mindfulness
