Getty Images
Op smaak gemaakt met shoarmakruiden! Deze schotel is makkelijk en snel te bereiden. Geniet ervan.
Aantal personen
2
Bereidingsduur
15 - 30 minuten
Ingrediënten
- 1 winterwortel
- 1 prei
- 1 gegrilde paprika (pot)
- 500 gram aardappelen of 1 zak aardappelpartjes
- 150 gram vegetarische blokjes
- Shoarmakruiden
- 1½ eetlepel vloeibare margarine
- 1½ dl groentebouillon
Bereiding
- Maak de groente schoon.
- Snijd de wortel in plakken en de prei in ringen. Snijd de paprika in reepjes.
- Schil de aardappelen en snijd ze in stukken.
- Bestrooi de vegetarische blokjes royaal met shoarmakruiden.
- Bak de vegetarische blokjes in de margarine bruin.
- Voeg de groente, de aardappelpartjes en de bouillon toe. Stoof het gerecht in 12-15 minuten gaar.
- Maak op smaak met nog wat shoarmakruiden.
Voedingswaarden
Energie
455kcal
Eiwit
20 gram
Koolhydraten
60 gram
Vezels
15 gram
Vet
10 gram
Verzadigd vet
1 gram
Bron
- Voedingscentrum
