Overslaan en naar de inhoud gaan
Logo PlusOnline
Service menu
  • Klantenservice
  • Plus Reizen
  • Webshop
  • Voordeelshop
  • Abonneren
  • Zoeken
Main navigation
  • Geld&Recht
    • AOW en Pensioen
    • Als beste getest
    • Testament en Erfenis
    • Energie
    • Belasting
    • Hypotheken en Lenen
    • Voorbeeldbrieven
    • Betaalbaar Isoleren
    • Nieuwe cv-ketel
    • Schuren en garages
  • Gezond
    • Huisarts
    • Artrose
    • Afvallen
    • Diabetes
    • Dementie
    • Slapen
    • Hart- en vaatziekten
  • Digitaal
    • Mijn Magazines
    • Veilig Online
    • Kijken en luisteren
    • Computertips
    • Artificiële Intelligentie
    • Apps
    • Gadgets
  • Vrije tijd
    • Uit Agenda
    • Culinair
    • Fietsen
    • Wandelen
    • Tuinieren
    • Vakantie
    • Plus Zoekertjes
    • Plus Reisspecial
    • Strips
  • Mens
    • Columns
    • Eenzaamheid
    • Mantelzorg
    • Thuiszorg
    • Mobiliteit
    • Het verpleeghuis
    • Langer zelfstandig wonen
  • Doe mee
    • Plus Adventskalender 2025
    • Wekelijkse Plus Taaltest
    • Prijsvragen & Quizzen
    • Prijswinnaars
    • Winacties
  • Spellen
Kruimelpad
  1. Gezondheid
  2. Vitamines en mineralen

Vitamine D3: wat is de extra waarde?

Gepubliceerd
5 juli 2017
Getty Images

Wat is precies de meerwaarde van vitamine D3 bij gewone vitamine D?

Gre Muda

Antwoord

Suzan Tuinier, voedingsdeskundige

Vitamine D3 (cholecalciferol) is de vorm van vitamine D die in bijna alle supplementen voorkomt. Er bestaat ook nog vitamine D2 (ergocalciferol), maar dat wordt niet vaak gebruikt en ook minder goed opgenomen.

Heb jij ook een gezondheidsvraag? Klik hier en stel je vraag aan een expert!

Laatst beantwoorde vragen

Heb ik extra vitamines nodig bij het ouder worden?

Vrouw neemt vitamines

Is het slikken van voedingssupplementen nodig?

supplementen

Krijg ik alle essentiële voedingsstoffen binnen?

Is chlorella een aanrader?

Wat zijn goede vleesvervangers?

Alle vragen

Meer lezen over Vitamines en mineralen

  • Zo maak je een 'supersalade': vol met vitamines en mineralen

    voedzame salade
  • Vitamine D: waar is deze 'supervitamine' goed voor?

    Vrouw bakt zalmfilet
  • Bloedverdunner én vitamine K2: kan dat?

    Groene bladgroenten
  • Vermoeidheid, gewichtstoename en andere symptomen van een jodiumtekort

    vrouw met schildklierklachten
  • 6 tips voor meer energie in de herfst en winter

    stel loopt in de herfst in bos met hond
  • Zo voorkom je een ijzertekort

    Vrouw met vergiet spinazie
  • Heb ik een omega 3 tekort?

    vrouw met doosje eieren
  • Vitamine B12 bij stijfheid

  • Uw huid verbeteren met vitamines

  • 12 feiten over vitamine B12

  • Heb ik extra vitamines nodig bij het ouder worden?

    Vrouw neemt vitamines
Naar de special Vitamines en mineralen

Blijf op de hoogte!

Wilt u niets meer missen? Meld u nu aan voor onze gratis Plus-nieuwsbrieven en aanbiedingen. Maak kans op één van de tien meeslepende boekenpakketten!
 

U gaat hierbij akkoord met onze privacyvoorwaarden.

Misschien vind je dit ook interessant

Geef 4 x Plus Magazine voor €17,50

4 nummers cadeau!

Verras een familielid of vriend met 4 x Plus Magazine voor €17,50. U ontvang zelf de Tuinscheurkalender cadeau. Wees er snel bij!

Bekijk de aanbieding >>

Het leukste vakantieboek voor volwassenen

Zomerboek

Het nieuwe Plus Zomer Vakantieboek is je ideale reisgenoot, maar ook fijn voor een vakantiegevoel in eigen tuin. Boordevol mooie verhalen, uitdagende puzzels, lekkere recepten, boekentips, inspiratie voor zomerse uitstapjes en ideeën om creatief bezig te zijn. Urenlang plezier gegarandeerd, in óf uit de zon!

Rubriek Spellen

Nu al meer dan 50 gevarieerde games in onze rubriek Plus Spellen. Van Mahjong tot flipperen, van hartenjagen tot sudoku's.

Speel onze spellen! >>

Even geen tijd om verder te lezen?

Kans op 10x boekenpakket met drie titels: Meneer Putmans ziet het licht, Luchtplaats en Bloedlijn, getoond tegen een zachte winterse achtergrond.

Meld u nu aan voor onze gratis Plus-nieuwsbrieven en aanbiedingen en maak kans op op één van de tien meeslepende boekenpakketten!
Aanmelden >>

Abonnement Plus Puzzels

Plus Puzzels voor 18,50 6 nummers

Plus Puzzels, hét puzzelblad van Plus Magazine, is voor iedereen die van puzzelen houdt. Maak Cryptogrammen, Zweedse puzzels, sudoku’s of andere hersenkrakers. Word nu abonnee en betaal het eerste jaar (6 nummers) slechts €18,50. 

Naar de aanbieding >>

Laatste artikelen

  • Wat zijn de gevolgen van te veel vitamine B6?
  • Dagelijks een koekje bij de koffie of thee: wat is een gezond tussendoortje?
  • Winactie: Maak kans 3x kans op 'Het Ultieme Geheim' de nieuwste Dan Brown
Bekijk meer

Van onze adverteerders

Nalaten aan een goed doel

Advertentie Nierstichting

Een vibrator na je 50ste: waar moet je op letten?

Waarom we in de tweede helft van ons leven gelukkiger worden

Oudere dame zit in haar huis

Plus verrijkt je leven

Cover oktobernummer

Koop een losse editie

Word voordelig abonnee!

Handige pagina's

  • Colofon
  • Adverteren
  • Klantenservice
  • Mijn Magazines app
  • Nieuwsbrief
  • Voorwaarden
  • Privacy
  • Cookiebeleid
  • Voordeelshop

Meer van PlusOnline

  • Boek uw reis: Met Plus op Reis
  • Download: Mijn Magazines app
  • Fietsrouteplanner

Interessante specials

  • Erven en schenken
  • Betaalbaar isoleren
  • Dementie
  • Langer zelfstandig wonen
  • AOW & Pensioen
  • Belastingen
  • Energie
  • Diabetes
  • Mobiliteit
  • Veilig online
  • Artificiële Intelligentie

Volg ons ook op

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • Youtube