Vitamine D3: wat is de extra waarde?

Wat is precies de meerwaarde van vitamine D3 bij gewone vitamine D?
Gre Muda

Suzan Tuinier, voedingsdeskundige

Vitamine D3 (cholecalciferol) is de vorm van vitamine D die in bijna alle supplementen voorkomt. Er bestaat ook nog vitamine D2 (ergocalciferol), maar dat wordt niet vaak gebruikt en ook minder goed opgenomen.

Heb jij ook een gezondheidsvraag? Klik hier en stel je vraag aan een expert!