Alle artikelen over Slapen

Ik heb sinds kort last van nachtzweten: is hier iets aan te doen?

vrouw-nachtzweten

Waarom slapen met afgeplakte mond gezonder is

vrouw slaapt op haar zij in bed

8 tips om je slaapkamer veilig en comfortabel te houden

Glimps van een netjes opgeruimde slaapkamer vanachter een openstaande deur

Deze 10 voedingsmiddelen houden je uit je slaap

Pepers

Mijn man slaat en trapt in zijn slaap, wat nu?

stel-slaapt-man

Kan ik voorkomen dat ik met een droge mond wakker word?

wakker worden

Je slaap meten met een app, werkt dat wel?

Slapen slaap

Korter in bed om beter te slapen? Dit is wat slaaprestrictie kan doen

Wat is een normale ademhalingsfrequentie tijdens je slaap?

slapen

De effecten van licht op onze gezondheid

Bart de Haas

Stelling: ‘Ik slaap met het raam OPEN.’

Slapen met het raam open

Wat is gezonder: slapen met je haren los of vast?

Sexy woman bed

Beter slapen kun je leren

Vrouw ligt wakker in bed

Helpt geluid tegen wakker liggen?

wakker liggen

10 signalen dat je te weinig slaapt

slaaptekort

Bestaat een 'schoonheidsslaapje' echt?

beautysleep

Net getest: BrellaVio Happy Light daglichtlamp

BrellaVio daglichtlamp

Helpt een banaan om beter te slapen?

banaan-slapen

Val je sneller in slaap als je sokken draagt in bed?

Slapen met sokken aan in bed

‘Bijna iedereen kan minder slaappillen slikken’

Het is moeilijk om slaappillen af te bouwen.

Wennen aan wintertijd

Vrouw op bankje in de zon

Altijd moe? Dan wil je lichaam je iets vertellen

Vrouw moe en futloos

Hoe ongezond is het glas water op je nachtkastje?

Glas water

Kun je van weinig slaap dik worden?

dik worden van slaap

Waardoor moet ik zo overmatig geeuwen?

De Navy Seal powernap: in 8 minuten uitgerust?

Is slapen met de airco of ventilator aan ongezond?

Hoe verbeter je je remslaap?

Wat kan ik doen aan mijn slaapprobleem?

Slaapapneu: veel behandelingsmogelijkheden

Abonneer op PlusOnline artikelen: Slapen